Какую еду взять в дорогу в поезд

eda v doroguВ долгожданный летний период мы отправляемся в отпуска, к морю, чтобы укрепить свое здоровье. Путешествуем часто поездом и едем не час-два, а сутки, а то и двое. Кушать пирожки, купленные на перроне, могут только самые смелые люди. А покушать за пару дней пути надо как минимум раз шесть. Что же взять с собой в дорогу, чтобы не получить пищевое отравление в начале отпуска?

Какую еду взять в дорогу в поезд, чтобы быть сытым в пути и она не испортилась при повышенной температуре? Есть варианты гениальных решений! Идеальная еда в поезд на сутки – это маленькие баночки с детским питанием. Она подойдет для детей и взрослых, старшего поколения и больных. Не испортится в тепле, сытна и компактна.

Кипятком можно залить сухую смесь и мы получим горячий супчик – мечта для желудка. А кипяток в поезде есть.

Прекрасным обедом могут стать отварные куски нежирного мяса, рыбы, паровые котлеты, но ешьте их в первые часы поездки! На десерт прекрасны орехи и цукаты, сухофрукты и пряники, баранки и леденцы. Прекрасным хлебным изделием для путешествия может стать  лаваш, начиненный сыром мягких сортов с зеленью.

А давайте вспомним, чем кормили наши бабушки в поле мужчин, убирающих урожай? Верно! Печеная картошка, вареные яйца, помидоры и огурцы.

Творог и кисломолочные продукты в тепле очень быстро испортятся и могут стать причиной отравления, твердые сыры теряют форму и плавятся, копчености и колбасы попросту опасны.

В жарком поезде очень хочется пить и стаканчиком кофе или вкусного чая жажду утолить часто не получается. Возьмите в путь пару бутылок воды без газа. Ее можно пить и мыть лицо, руки для облегчения состояния.

Все продукты предусмотрительно поместите в судочки для пищевых целей, охладите их в холодильнике и в самый последний момент упакуйте в сумку. Мясные продукты ешьте с первую очередь, а печенье и орехи можно оставить на второй день путешествия. При соблюдении стерильности рук и правил гигиены и санитарии, вы получите удовольствие от путешествия и сохраните бодрость духа.

Размышляя над вопросом какую еду взять в дорогу в поезд, не мудрствуйте лукаво, а остановитесь на простых и безопасных продуктах. Яблоки и бананы, киви и апельсины, виноград и клубника насытят и освежат вас в дороге.

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий

дела домашние
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика