Реклама

Полезные свойства красной рябины.

ryabinaПолезные свойства красной рябины.
Добрый день! Сегодня я хочу Вам немного рассказать о полезных свойствах красной рябины, а также о ее противопоказаниях.И так, что же содержится в ягодах красной рябины?
Издавна рябина считалась оберегом, поэтому многие сажают ее возле своего дома.Однако, что у нас рядом с крыльцом, мы не ценим это и не обращаем внимание.А ведь рябина—это знак счастья, она оберегает дом от зла.И если вдруг чудесное растение начинает погибать, это считается плохой приметой.
Рябина обладает и лечебными свойствами, она усиливает пищеварение, является мочегонным средством, слабительным.Ее плоды понижают давление, укрепляют сердце, а листья обладают противобактериальным действием и содержат большое количество каротина и аскорбиновой кислоты .В ней содержится очень много витамина С, больше чем в лимонах, витамина В и ряд других.
Ягоды рябины—это источник белков, углеводов, органических кислот, кроме того в них содержатся калий, магний, фосфор и железо.Основная польза красной рябины—содержание в ней пектина, который в свою очередь улучшает пищеварение.Содержание в ягодах амигдалина способствует выводу холестерина из крови и жиров из печени.Употреблять плоды можно как в свежем, так и в засушенном виде, а также их используют в приготовлении варенья, джемов, сиропов, компотов, которые в свою очередь улучшают свертываемость крови.
Есть и противопоказания у нашей красавицы:
1. Категорически нельзя употреблять ее людям перенесшим инсульт или инфаркт.
2. Страдающих ишемической болезнью сердца.
3. Людям с повышенной кислотностью желудка и с повышенной свертываемостью крови.
И это еще не все.Конечно будет лучше проконсультироваться с врачом по поводу противопоказаний.
Ну вот теперь вы немного знаете, чем полезна и противопоказана красная рябина.
Здоровья Вам и Вашим близким!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий

дела домашние
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика