Реклама

Архив рубрики «Хорошие продукты»

Полезные свойства красной рябины.

ryabinaПолезные свойства красной рябины.
Добрый день! Сегодня я хочу Вам немного рассказать о полезных свойствах красной рябины, а также о ее противопоказаниях.И так, что же содержится в ягодах красной рябины?
Издавна рябина считалась оберегом, поэтому многие сажают ее возле своего дома.Однако, что у нас рядом с крыльцом, мы не ценим это и не обращаем внимание.А ведь рябина—это знак счастья, она оберегает дом от зла.И если вдруг чудесное растение начинает погибать, это считается плохой приметой. Прочитать остальную часть записи »

Чем полезен тёмный шоколад?

шоколадЧем полезен тёмный шоколад?

  • Ежедневное употребление тёмного шоколада позволяет поддерживать форму и подпитывать организм так называемыми эпикатехиновыми калориями.
  •  Непосредственно же сам эпикатехин является веществом способным в свою очередь оказывать влияние на рост мускулов во время занятий каким-либо спортом.
  • Тёмный шоколад является некой кладезью различных полезных веществ. Его употребление также способствует поднятию настроения благодаря превосходным вкусовым качествам который насыщают организм различными важными элементами.
  •  Как правило, в тёмном шоколаде также содержаться два очень полезных элемента-теобромин и кофеин. Оба эти элемента-алкалоиды.
  •  Элемент теобромин способен осуществлять стимуляцию центральной нервной системы и благотворно влиять на функционирование многих внутренних органов. Он также хорошо помогает при кашле и является неплохим мочегонным средством.
  • Что же касается кофеина то он в свою очередь способствует восстановлению работы кровеносных сосудов. Этот элемент-алкалоид может также помочь при неврозе, страхе, бессоннице и даже при инфаркте. Благодаря кофеину повышается работоспособность организма а также улучшается выработка желудочного сока. Следует отметить что кофеин в такой продукции как тёмный шоколад содержится лишь в малых количествах, но и их может быть достаточно для суточной нормы.
  • Как кофеин так и теобромин при употреблении тёмного шоколада могут оказывать воздействие на области мозга который в свою очередь отвечают за ощущение радости и счастья. Именно поэтому у того кто употребляет шоколад может подниматься настроение.
  • Содержание в шоколаде очень полезных элементов полифенолов способствует защите организма от различных воспалительных процессов а также от нежелательного возникновения каких-либо раковых заболеваний. Также полифенолы способны защищать клетки и препятствовать возникновению таких болезней как инфаркт или склероз.

Смертельно опасные грибы.

Лето- пора «тихой охоты». Очень много любителей грибов с удовольствием отправляется в лес, по грибы. Но не мешает ещё раз напомнить всем, какую опасность несут ядовитые грибы. Даже опытные грибники могут ошибаться. Если вы не уверены в том, что гриб съедобный- лучше сразу выбрасывайте его.

502028[1]Бледная поганка.

Из всех ядовитых самый опасный гриб. Всего лишь одна поганка в корзине с хорошими грибами способна погубить несколько человек. Умело маскируется под съедобный гриб: у неё нет запаха и отвратительного вкуса. Поганку часто принимают за зелёную сыроежку. Прочитать остальную часть записи »

Народная медицина. Целебные свойства лука

лук свойстваЛук в народной медицине применяется довольно успешно. В луке содержится огромное количество витаминов, в особенности витамина С. Поэтому лук часто применяется как противоцинготное средство.

  • Еще несколько десятилетий назад лук начали применять, как противовирусное и противовоспалительное средство. Лук отлично помогает при простуде и гриппе. Прочитать остальную часть записи »

Арбуз – это полезный продукт или нет?

арбуз2Арбуз у многих ассоциируется с летом, с теплом, с хорошей погодой.  Мы думаем, что в нем много витаминов, воды, и он обладает мочегонным средством, а значит, отчистит наш организм от всего ненужного, НО ТАК ЛИ ЭТО НА САМОМ ДЕЛЕ?
Плюсы арбуза.
В арбузе содержатся:
- Витамин А необходим для сохранения и восстановления зрения, для хорошего состояния кожи, для выработки иммунитета в организме и для многих других процессов.
- Ликопин обладает противораковым действием, нормализует обмен холестерина в организме, активизирует пищеварительный процесс и другими свойствами. Прочитать остальную часть записи »

дела домашние
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика